Dolcificanti naturali: come usarli per star bene
I dolcificanti naturali emergono come una valida alternativa per chi desidera ridurre l’assunzione di zucchero senza rinunciare alla dolcezza nei propri piatti.
I dolcificanti naturali emergono come una valida alternativa per chi desidera ridurre l’assunzione di zucchero senza rinunciare alla dolcezza nei propri piatti.
Ma cosa c’è di vero in queste affermazioni e sono davvero un’opzione più salutare o solo una trovata di marketing?
Le patate sono inoltre una fonte preziosa di vitamine e minerali. Contengono vitamina C, fondamentale per il sistema immunitario, vitamine del gruppo B, utili per il sistema nervoso e il metabolismo, e sono una delle poche fonti vegetali di vitamina D, importante per la salute delle ossa.